我們每天總覺得事情做不完，幾乎不會想到幫自己安排假期。但從日常的例行循環(huán)中暫時抽空脫身，其實是給自己機會體驗新鮮的事物、與親友聯(lián)系感情，同時也有助于減輕壓力，讓你用不同的角度看事情。甚至有研究顯示，若只工作不度假，可能會有損健康。
因此你應該主動規(guī)劃假期，在一年之初就安排請假的時間，別等到之后才規(guī)劃，否則之后若時機出現(xiàn)，你仍會覺得有太多事情得辦，繼續(xù)把假期往后延。這樣二十年下來，你會始終無法累積足以回味的珍貴記憶，只能感慨一直想做而未做的事。