熱身技巧對(duì)于激發(fā)團(tuán)隊(duì)活力所能帶來(lái)的幫助是不可估量的。關(guān)于這類(lèi)技巧有很多專(zhuān)著(例如，我們推薦的那本由布賴(lài)恩·克萊格和保羅·伯奇合著的《即時(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作》)。
讓全體成員起立。如果你進(jìn)行熱身的目的是為了應(yīng)付集會(huì)中臨時(shí)出現(xiàn)的延誤(例如會(huì)場(chǎng)還需要一些時(shí)間才能布置妥當(dāng)，你需要利用它來(lái)防止大家情緒出現(xiàn)低落)，你應(yīng)該向大家解釋說(shuō)延遲已經(jīng)發(fā)生，所以你決定先讓大家熱熱身。要求他們組成多個(gè)小組，每一組里的人都是以同一個(gè)字母作為姓氏的開(kāi)頭(對(duì)于較小的團(tuán)隊(duì)，比較合適的做法是將姓氏開(kāi)頭字母為A～C的人分在一組，以此類(lèi)推——你必須提前對(duì)此做好準(zhǔn)備)。如果兩分鐘之后他們還沒(méi)有完成分組，就讓他們停下來(lái)。然后，要求他們按照所駕汽車(chē)的品牌來(lái)分組。過(guò)一分鐘左右之后，再次叫他們停下。最后，要求他們按照內(nèi)衣的顏色再次分組。
第一次分組時(shí)要多留些時(shí)間，因?yàn)樾枰o大家一個(gè)熟練的過(guò)程。開(kāi)始的時(shí)候，很多人可能都有點(diǎn)不太好意思。只是在那里試探性地詢(xún)問(wèn)身邊的人，直到最后有人主動(dòng)出來(lái)，站到桌子上，大聲喊出自己所屬的類(lèi)別。這個(gè)練習(xí)最大的優(yōu)點(diǎn)就在于，成員數(shù)量越多，練習(xí)的效果就越好。我們?cè)?jīng)在好幾百人的團(tuán)隊(duì)中做過(guò)這個(gè)練習(xí)，取得了很好的效果。
分組的標(biāo)準(zhǔn)可以是任何東西。不過(guò)它所導(dǎo)致的選擇最好是不要很多(比如“年齡”就太寬泛了)。最后一次分組，你可以把“內(nèi)衣顏色”作為標(biāo)準(zhǔn)。選擇它是再好不過(guò)的了，因?yàn)樗心敲袋c(diǎn)兒犯壞的味道，可以把大家的情緒刺激得更加高漲。堅(jiān)持這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，不要因?yàn)轭櫦蓤F(tuán)隊(duì)成員的反應(yīng)而換用那種中規(guī)中矩的東西。
這類(lèi)技巧的主要目的是向團(tuán)隊(duì)注入活力。但是，它們也能用于維持群體的情緒，使他們的士氣不至于滑坡。比方說(shuō)，如果一項(xiàng)活動(dòng)沒(méi)有按時(shí)開(kāi)始，那么熱身活動(dòng)可以確保參加者不會(huì)生氣和抱怨。